ip adresi


Google Arama
Sitemde Arama


Şunu daha büyük bir haritada görüntüle: Dr Mahmut Karamehmetoğlu
Dr Mahmut Karamehmetoğlu
Kartaltepe Mahallesi
İncirli cad. Mine ap. 72/13
34158 Bakırköy/İstanbul, Türkiye
Tel: (0212) 572 30 29

Ana Sayfa
VİDEOLAR
İLETİŞİM
HAKKIMIZDA
FOTOĞRAFLAR
AMELİYAT
Hergün (Pazar  Hariç ) Saat  10:30 - 18:30  Arası Randevü Talebi İçin  (0212) 572 30 29 Arayabilirsiniz
Tasarım: ahmet-turker@hotmail.com
Her Hakkı Saklıdır. istanbul 2013 ©
 
Çocuklar ve Sırt Çantaları

Sırt çantası taşıyan çocuklarda sırtta rahatsızlık ve ağrı çok sıktır. Çocuklar bu yakınmaların sırt çantasına bağlı olduğu düşünülmeden doktora götürülür ve doktor bu konuda soru sormaz yada ebeveynler anlatmazsa sorun anlaşılamadan uzar gider. Amerika'da 2000 yılında sırt çantalarına bağlı13200 yaralanma tedavi için hastanelere başvurmuş ve bir çok okulda ağır sırt çantaları kaldırılmıştır.

Çocukların ağır sırt çantaları taşımaları ile omuz ve sırta binen aşırı yük, adelelerde yetmezlik ve incinmeye neden olur. Bu aşırı ağır çantalar bazı çocukların çok erken yaşta kötü duruş pozisyonuna sahip veya kambur yürüyen bireyler olmasına neden olur.

Bu problemlerden korunmak için;

Ağır çantalarda kalça kayışı kullanılmalıdır.
Arka kısmı yumuşak, kayışları geniş ve yumuşak çanta kullanılmalıdır
Sırt çantasının her iki kayışı birlikte kullanılmalı ve belin 5 cm yukarısında duracak şekilde sağlam bir biçimde tesbit edilerek ayarlanmalıdır.
Ortopedistinizin önerdiği sırt adelelerini geliştirici eksersizlerin yapılmasını sağlayınız.
Doğru kaldırma tekniği kullanınız. Ağır çantaları dizden eğilerek kaldırılması gerektiğini öğretiniz.
Sırt çantasının derli toplu, cep ve fermuarları kapalı bir biçimde saklayıp taşınmasını sağlayınız.
Tekerlekli sırt çantaları tercih ediniz.
Evde kullanılmak üzere ikinci bir kitap seti alarak kitapların okuldan eve taşınmasını önleyebilirsiniz.
Problemleri basit önlemlerle geçmeyen çocuklar zaman geçirilmeden bir pediatrik ortopediste götürülmelidir.